Reageren op allergieën!

Elk jaar staat de lente voor veel mensen synoniem met een loopneus en jeuk: hooikoorts!

Hoe moet je reageren op deze periode van intense bestuiving?

Onze dagelijkse aanbevelingen:

Blijf op zonnige en winderige dagen zoveel mogelijk binnen, met de ramen dicht. Hetzelfde geldt voor autoritten.
Wil je gaan wandelen of fietsen tijdens het pollenseizoen? Plan je uitstapje dan na een regenbui.
Draag buiten een zonnebril.
Droog je was niet buiten.
Trek je buitenkleren alleen uit in je slaapkamer.
Was je haar elke avond nadat je naar buiten bent geweest.
Vermijd grasmaaien of draag een masker als je dat doet.
Spoel je neus en ogen regelmatig met een zoutoplossing.
Als je neus of ogen jeuken, wrijf er dan niet met je handen in.

Vraag je apotheker om advies.